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O mundo das dores de cabeça – Hormonal

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A HISTÓRIA DA MASSAGEM

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A origem das dores de cabeça hormonais está no estrogênio, por isso as mulheres acabam sofrendo mais deste tipo de dor de cabeça. Também tem como característica atacar apenas uma zona da cabeça.

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Para preveni-la  a melhor arma é consumir alimentos ricos em magnésio. Quase todos os alimentos possuem magnésio, porém os mais eficazes para combater este tipo de dor de cabeça são os espinafres , as hortaliças, a batata-doce, as bananas e as sementes de girassol.

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